Tuki- ja liikuntaelinten fysioterapia
Purentalihasten jännitys voi aiheuttaa monenlaisia oireita. Toistuvat päänsäryt, kasvojen ja leuan alueen kivut, korvien lukkiutumisen tunne tai hampaiden narskuttelu öisin voivat johtua purentalihasten kireydestä ja leukanivelen toimintahäiriöistä.
Purentalihasten fysioterapiassa keskitymme rentouttamaan ja vapauttamaan leuan, kasvojen ja kaulan alueen lihaksia sekä parantamaan leukanivelen liikkuvuutta.
Milloin hakeutua purentalihasten fysioterapiaan?
● Kärsit päänsärystä, joka tuntuu jännityksenä ohimoilla tai takaraivolla
● Leukaperät ovat kipeät tai huomaat purevasi hampaita yhteen erityisesti stressaavina aikoina
● Suusi avautuu huonosti tai leukanivel naksuu/nitisee liikkuessa
● Sinulla on todettu purentaelimistön toimintahäiriö (TMD) tai hammaslääkäri on suositellut purentalihashierontaa
● Heräät aamuisin leukalihakset arkoina tai sinulla on yöllistä hampaiden narskuttelua (bruksismi)
Miten purentalihaksia hoidetaan?
Fysioterapiassa tehdään yleensä leuan alueen lihasten kevyttä hierontaa ja venytystä (tarvittaessa myös suun sisältä käsin), purentalihasten trigger-pisteiden käsittelyä sekä leukanivelen liikeharjoituksia. Lisäksi saat ohjeita kotona tehtäviin rentoutus- ja liikkuvuusharjoituksiin sekä vinkkejä esimerkiksi purentaa kuormittavan stressin hallintaan. Purentalihasten fysioterapia helpottaa usein oireita jo muutaman käyntikerran jälkeen.
Purentalihasten fysioterapiaan voit tulla oma-aloitteisesti ilman lähetettä, jos epäilet oireiden johtuvan leukanivelten tai purentalihasten toiminnasta. Purentalihasten fysioterapia on Kela-korvattavaa hoitoa. Korvausta voit saada 15€ / kerta, 4 kertaa vuodessa.